Lugares de ocio en Liverdun, Nancy
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ciclismo
- PumpTRACK - acceso público
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Rue de Châtillon
fitness
- Échelle pyramidale
Monter et descendre l"échelle. 5 x - Étirements
- Barres de suspension
- Barres parallèles
- Espaliers
Fléchir et soulever les jambes maintenir pendant 5 secondes. - Levé de tronc
Lever les barres avec les bras en maintenant le dos droit. 10 x - Poutre d'étirements
Prendre appui sur la poutre pour réaliser des étirements - Poutres
Marcher en gardant l"équilibre - Poutres de saut
Franchir les obstacles en soutant pieds joints - Saut alternatif
Passer d"un coté à l"autre en prenant appui sur les mains. 10 x - Saute-moutons
Fútbol
- Stade Bernard Wagner
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Rue des Hautes Alpes
Pratique libre aux horaires d"ouverture. Plus d"info sur : https://www.liverdun.fr/Equipements-sportifs.html&WCE_section_47_1=2#97
Horario de apertura: Mo-Fr 15:00-18:00; We,Sa 10:00-17:00 - -
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Allée d'Arles
Tenis de mesa
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Avenue Eugène Lerebourg - -
Avenue Eugène Lerebourg
Tenis
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